【コラージュセラピー】開催のお知らせ

1月20日(土)14時より


今回は、新年なので
テーマを
「今年の抱負」
「今年の私」
にしようと思います。




「今年の抱負」と言われて
自分の希望が思い浮かびますか?



その希望は
わくわくするものですか?
心があたたかくなるものですか?


そんな希望が湧く方は
より、その希望を実現に近づけるために
その希望の心を広げていくために
ぜひ「新年コラージュセラピー」に
遊びに来てくださいね!




いや・・・

「子どもが××でなくなること」
「夫が××でなくなること」
「××な未来がこないこと」



のように
不安を回避することしか
望みが浮かばなかった・・・



そんな方も
たくさんいらっしゃると思います。



対策がたてられる事柄については
不安を回避するために
考えることも大切ですが、



ただただ、自分の中で不安が広がって
その不安妄想に押しつぶされて
日々過ごすのはとても苦しいですよね(>_<)



そういう場合は
今の自分の心をじっくり見てあげる時間が
とても大事になります。
(でも一人だとドツボにハマるので(^^;
ぜひ、私と一緒にどうぞ^^)



そんな時
アートセラピーって
まずはイメージを見ていくので
言葉にならない思いを外にだすのに
とてもいいのです。



さらにさらに
私のコラージュセラピーでは
言葉にならない絵や写真から
一緒に沈めてしまった思いを探しにいきます。

一緒にあなたの希望を取り戻しましょう!




不安に注目していると
どうしてもその不安の現実に
引っ張られていきます。



逆に、
望む未来へ目を向けだすと
そこへの道が開けていきます。



今、そこが苦しいのなら
ちょっとだけ、抜け出すための
行動を起こしてみて!!

『新年コラージュセラピー』

日時:2024年1月20日(土)
   14:00~16:00

参加費用:3,500円を
新年価格として3,000円にて

☆先着3名様

参加方法:オンライン(zoom)

☆今回は、新年なので
テーマを
「今年の抱負」
「今年の私」
にしようと思います。

申込方法:無料メール講座より(登録は↓↓)



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